Wie lang ist deine Liste gestern geworden?
Gleich, ob du zwei oder 20 Dinge aufgeschrieben hast, die du immer schon in die Tat umsetzen wolltest: Heute darfst du dranbleiben.
Nimm die Liste deiner Herzenswünsche zur Hand.
Lies sie aufmerksam durch, wenn möglich laut.
Schritt 1:
Mach ein Häkchen überall da, wo du dir den betreffenden Wunsch bereits erfüllt hast – oder der Wunsch durch andere oder „zufällig“ in Erfüllung gegangen ist.
Genieße kur das Gefühl, erinnere dich zumindest, wie es war, als du z. B. dir die Reitstunden gegönnt hast, die Reise unternommen hast, das Hobby begonnen oder ein Lokal aufgesucht hast …
Wie war es damals?7
Schritt 2:
Schreib eine neue Liste mit den Vorhaben, die noch auf ihre Verwirklichung warten.
Schreib bei jedem unverwirklichten Vorhaben dazu, warum du es noch nicht getan hast. – z. B. ich habe zwischenzeitlich das Interesse verloren, jemand hat es mir ausgeredet, ich hatte keine Zeit, kein Geld dafür, ich habs für einen verbotenen Wunsch gehalten, finde, das sollte ich nicht tun … … ……
Was immer es ist.
Bewahre beide Listen auf.