Heute habe ich erfahren, dass ich unter einem Vitamin-D-Mangel leide.
Angeblich.
Aha.
Habe auf Wikipedia gelesen, wofür wir Vitamin D brauchen: Immunsystem, Knochenaufbau …
Wo ist es drin: Eigelb, dunkles Fleisch …
Besser gesagt: das Provitamin, das sich erst entwickelt, wenn Sonnenlicht auf die Haut trifft.
Ich wollte eh mehr sonnenbaden …
Habt ihr einen Vitamin D-Mangel?
Wie geht es euch damit?
Bei einem ausgiebigen Spaziergang in der Eferdinger Donauau habe ich Spuren des kommenden Frühlings entdeckt:
Die Haselnusssträucher blühen bereits kräftig.
Das Grün der Schneeglöckchen sprießt aus dem Boden. In 2 Wochen werden sie pflückreif sein.
Die Sonne scheint warm.
Grüne Kräuter sind gewachsen.
Vögel zwitschern.
An den Spitzen und Blattachsen mancher Sträucher und Bäume sind Knospen sichtbar. Drei habe ich gegessen.
Der Waldboden ist weich, Maulwurfshügel am Weg. Nichts ist mehr gefroren.