Text zu Mariä Himmelfahrt

MEDITATION

Ich sitze ruhig und entspannt auf meinem Sessel.

Die Füße stehen gut auf dem Boden. Die Gelenke bilden einen rechten Winkel. Meine Wirbelsäule ist gerade aufgerichtet.

Ich atme durch die Nase ein 1-2-3-4 – und durch den Mund aus 1-2-3-4-5-6-7 (3-5 x)

Ich spüre, wie mein Herz schlägt.

Ruhig. Alles zur rechten Zeit. Im richtigen Augenblick.

Ich atme aus – und der Atem kehrt von selbst zu mir zurück.

Das Universum um mich herum und überall ist erfüllt von reiner Liebe. Wie ein warmes Licht hüllt mich diese Liebe ein.

Wertschätzung des Kosmos streichelt mich.

Erschaffen bin ich – genau ich mit diesen Genen, mit genau diesem Geburtsdatum, mit diesen Eltern, diesem Aussehen, diesen Anlagen, Fähigkeiten, Begabungen …

Total geliebt bin ich in wunderbarer Weise.

Eingehüllt und durchdrungen.

Mit voller Absicht ins Dasein gerufen.

Vorbereitet für meine einzigartige Aufgabe, die ich in dieser Welt übernehmen, erfüllen kann – und niemand sonst.

Jederzeit präsent diese Liebe, Liebe und Großzügigkeit und Fülle und Gerechtigkeit in Person.

Ansprechbar

Schenkend ohne Grenzen

Ordnend und haltend

Jedoch Freiheit atmend

Ihr kosmisches Herz fühlend wie meines, das nach ihrem Bild geformt ist – schlägt für mich.

Alles ist möglich alles Gute und Schöne und Heilsame

Ich bin da sagt sie unentwegt

lässt es mich spüren ohne Worte

Ich atme

Atme ein ihre Liebe ihre Fülle ihren Reichtum ihre Macht ihre Weisheit ihr Leben

Alles darf ich ist für mich

Ich ihre Tochter

(C) Dagmar Ruhm